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你有失眠的困擾嗎
  1. 治療強迫症十個常見問題 | 陳豐偉醫師的高雄精 …

    一般精神科問題:如失眠、焦慮、憂鬱、自律神經失調、恐慌、畏懼、暴食、強迫、腸躁、躁鬱、精神分裂等,找任一位醫師看診都可以。 妥瑞、過動、學習障礙、青少年問 …

  2. 失眠好困擾!助眠食物你吃對了嗎? – 趙函穎 …

    失眠困擾人,應注意茶和咖啡攝取量,咖啡因一天不要超過300毫克,咖啡因含量各家不同,建議不超過2杯240c.c 美式咖啡,且最好中午過後就不要喝。若長期失眠狀 …

  3. [SLE]失眠就像是我的胎記安眠藥體驗文 @ 風 …

    從小到大,我都有失眠困擾,本人病歷上三大主要項目SLE、失眠、貧血不過先聲明,我絕非安眠藥成癮者,平均一個月吃不到5次。多年來嚐試了幾種安眠藥款,(不 …

  4. 5指養5臟!甩掉自律神經失調你有經常失眠、 …

    2014/5/28 · 你有經常失眠、整天有氣無力困擾?或是莫名心跳加速、呼吸急促!有可能是自律神經失調。現代人生活步調太快、壓力大,容易引發自律神經係統失調。 …

  5. 你的睡眠出了問題嗎?

     · PDF file你睡眠出了問題? 很多人都有這樣困擾,晚上睡覺時間到了,但是躺在床上翻來覆去怎麼都睡不 著!!!人一天中有 1/4~1/3 時間是在睡眠中度過。失眠是一種主觀感受,常見 失眠

  6. 你的睡眠出了問題嗎? 作者:臺大醫院精神部 …

    2017/5/30 · 根據 2009 年臺灣睡眠醫學會調查顯示,有 25.5% 民眾在最近一個月曾有失眠困擾 。 對於大多數人來說,睡眠是再簡單不過事情,隻要閉上眼,不消 …

  7. 有失眠的困擾嗎 我不牛 FG FreeTalk討論區 …

    forum.fashionguide.com.tw › 明明下班已經很累啦。。但卻無法入眠。。 就剩你還沒加入FG粉絲團! 會員中心 加入會員 會員登入 登入

  8. 你經常睡不好嗎? 做到這6點絕對讓你跟「失眠 …

    你有失眠困擾?是因為打呼、作惡夢還是胃食道逆流呢?國外網站《huffington post》報導,紐約長老會醫院,康奈爾醫學院睡眠中心主任Dr. Ana Krieger認為要先有好飲食,才能有好..(睡眠,品質,失眠,困擾

  9. 你有討厭的肥胖紋嗎? 想滅它..麵包、含糖飲料 …

    你有討厭肥胖紋? 想滅它..麵包、含糖飲料要忌口! 時間: 2017/02/10 09:01 ETNEWS健康雲 小 中 大 肥胖紋一直困擾 著妳?(圖/達誌/示意圖,下同) 生 …

  10. 失眠怎麼辦 / Life Tips : Your Website's Title …

    你有失眠困擾?你應該:1.避免睡前進食:睡前不宜吃東西,因食物在胃中容易刺激大腦興奮,會不容易入睡,並影響睡眠品質。2.避免刺激、亢奮性食物:下午三點後 …事後避孕藥 亂經多久

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