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失眠吃安眠藥好嗎
  1. 吃安眠藥會得腦癌?如何看懂這類誇大的新聞 | …

    上星期,安眠藥會增加腦癌機率98%的新聞在電視台與報紙出現,還有媒體以頭版處理。許多病人詢問,醫師們在診間絞盡腦汁,想說怎麼解釋病人才聽得懂。 不過,如果 …

  2. 安眠藥,吃,或不吃?改善失眠的幾個原則 | 陳 …

    壓力 大、變動快的現代社會,許多人常會睡不著。安眠藥或鎮靜劑是快速的解決方法,但也有許多人不敢嘗試。「快樂心靈診所」與「喜洋洋心靈診所」的醫師,不會 聽到「失眠」就趕快開好入睡但成癮姓高的安眠藥,而是會先了解失眠

  3. [SLE]失眠就像是我的胎記安眠藥體驗文 @ 風 …

    從小到大,我都有失眠的困擾,本人病歷上三大主要項目SLE、失眠、貧血不過先聲明,我絕非安眠藥成癮者,平均一個月不到5次。多年來嚐試了幾種的安眠藥款,( …

  4. 睡不著要吃什麼?楊桃美食網

    麵 請問貴庚?年輕人字典裡不該有〈失眠〉兩字。 睡眠習慣好?例如:假日白天睡12小時;夜貓子 情緒管理好?例如:像林妹妹多愁善感。 我是失眠族這裡很多

  5. 嗶嗶!安眠藥的副作用,你看清楚了嗎? | …

    嗶嗶!安眠藥的副作用,你看清楚了? 文/政治大學心理係博士候選人/臺北醫學大學附設睡眠中心兼職臨床心理師 詹雅雯 編輯/321大編與小編 圖/Hannah Chen 日前鬥大的新聞標題「健保署統計,全台民眾1年掉13億顆安眠藥」,點出臺灣失眠

  6. 睡眠養生失眠的藥服 ChineseArt

    失眠藥服 失眠症的中醫中藥治療: 中醫稱失眠為“不寐”,《內經》稱失眠為“目不暝”、“不得眠”或“不得臥”。睡眠和覺醒是陰陽轉化的結果,即“陽氣自動而之靜則寐,陰氣自靜 …

  7. 【好眠筆記】不破壞睡眠的「飲食5原則」 康 …

    2009/7/1 · 【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾,且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層麵,因此本專欄希望能有效地幫助失眠患 …

  8. 昨晚又失眠?7原則,吃對食物好好睡 康健雜 …

    2009/10/1 · 有些食物有助睡眠,有些食物卻會妨礙睡眠,想要睡得好該怎麼?《康健》彙整專家的意見: 1.來點富含色胺酸的食物 睡前喝杯熱牛奶,是長久以來給睡不著的 …

  9. 一夜好眠談失眠與多夢 Dr.Nice 陳潮宗中醫 …

    一、何謂失眠 二、失眠症狀 三、失眠成因 •生理因素 •心理因素 •環境因素 •藥物因素 四、失眠類型 • 心膽氣虛型 • 日夜不寐型 • 驚恐膽怯型 • 肝鬱化火型 五、特殊類型 • 更年期煩燥失眠

  10. 失眠怎辦?照這10招還不睡我隨便你 | 鍵盤大 …

    2014/5/15 · Video embedded · 因為最近在減肥,除了一直在運動、還不能太晚睡,不然早上會賴床、就無法早餐,所以整個沒時間想東想西,漸漸地喪女失眠的症狀也改善了,雖然偶爾還是會拖到一兩點才睡啦,那大概是隔天休假不過,如果酸酸們還是失眠什麼牌子的眼霜去細紋好

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